住まいるーむ情報館・社長の『幸せ・ブログ』

寒河江市の不動産屋【住まいるーむ情報館】の社長が繰り広げるブログです。  たくさんの人へホッとするような記事を書いていきます^^
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ウエストが・・・

こんばんは・・・

最近朝6:00より岩盤浴「ゆぽか堂」に通っております(^0^)

その岩盤浴に入っていながら腹筋を1セット50回行っております。

いあ~ウエストが本当に締まってきました。。。

それがこれ↓
200810141929000.jpg

自分の携帯で撮ったため顔は写っておりませんが
間違いなく劇団ふたりの”腹”です。

以前の腹も取りたい所ですが今度に期待してください。。。
(正直恥ずかしいですが・・・)

これでも本当に締まったんですよ・・・
ちなみに現在ウエスト85cm・・・
メタボラインぎりぎりです。

今月21日に健康診断まで必ず85を下回るでしょう・・・

このブログをご覧のメタボ症候群の皆様・・・
(特にし○ちゃんのだ○なさん・・・)貴方が一番危険です・・・
何が一番大切って健康ですよ・・・

ぜひ一緒にゆぽかに通いましょう。。。

朝からいっぱい汗出して元気に仕事しましょうよ。。。

元気になることまちがいなしです!!!

明日も朝6:00に出勤です。。。

今度はもっと締まったウエストご覧に入れましょう(^-^)   それでは・・・
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【 2008/10/14 (Tue) 】 志田 宏 | TB(0) | CM(302)
次回は
82cm、期待してます。
【 2008/10/14 】 編集
シリーズ化して、どんどんスリムになっていくところをぶろぐにのせてください。
【 2008/10/15 】 編集
めた坊さんへ!

82cm了解しました。
簡単です(^0^)

【 2008/10/15 】 編集
ぽかえさんへ!

ビフォー、アフターを今度は
やってみます。
【 2008/10/15 】 編集
お金をかけてここまできましたので簡単には・・・
【 2008/10/17 】 編集
しずちゃんのだんなさんへ・・・

お金をかけて大きくなったら

お金をかけて健康になりましょう・・・
【 2008/10/18 】 編集
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